神戸・阪急岡本駅前の「デコールビル」（神戸市東灘区岡本1）3階にあるパーソナルトレーニングジム「RizFleurs（リズフルール）」（TEL 078-200-5979）が1月17日、「インスタ映え」する筋肉を記念撮影する「筋スタ映え撮影サービス」を始めた。

ベンチプレスの様子を記念撮影

　料理やフォトジェニックな風景などの写真をアップするインスタグラム。昨今、インスタ映えならぬ「筋スタ映え」を意識して自らの筋トレの様子をアップする人も増えているという。

　昨年12月3日にオープンした同ジムでは、男女問わずインスタグラムを利用している人を対象に同サービスを開始。入会時と比較して体脂肪率が1割減少したタイミングで、プロカメラマンがトレーニングの様子や美しい筋肉をインスタ映えする構図で撮影する。

　トレーナーの原田申太朗さんは「単に脂肪を減らすだけでなく、メリハリのある筋肉を付け、『筋スタ映え』写真をインスタグラムにアップしていただくことで、トレーニングのモチベーションアップにつながるのでは」と話す。

　同ジムは、ニューヨークで人気となっているワークアウトのPOF法（中間・収縮・ストレッチ種目を行い、全ての可動域で負荷を与えるトレーニング法）をベースに、脳科学、メンタルサポートを取り入れ「つらさを喜びに変換する」という独自のトレーニングメソッドを開発。「ダイエットコース」「ビルドアップコース」「健康維持コース」を用意し、完全マンツーマンでトレーニングを行う。

　入会金は2万円、月会費は1万円（1セッション60分6,000円が別途必要）。体験レッスンは5,000円。